坐在天上的主
求祢從天上看顧我
保佑我與周遭所有人的關係
教我誠實向人說話
心口永遠如一

坐在天上的主
求祢叫我作忠實人
保守我對上主忠貞上司忠信
同事忠直下屬忠厚
對人言而有信

坐在天上的主
求祢助我作虔誠人
對親友死敵不會口出狂言
反倒用說話安慰身心勞累
攙扶靈性軟弱的人
顯彰上主恩慈

坐在天上的主
求祢叫我作善良人
護佑我 謹守虔誠 生活有力
護佑我 和睦家人 常存感恩
護佑我 心靈健壯 樂意行善
我因踐行主道歡欣
榮歸上主之名

坐在天上的主
求祢賜我內心平靜
即使吵鬧謊言雜音繞身旁
內心不致被躁動不安壓倒
反倒充滿上主平安
向人陳明福音

坐在天上的主
求祢護佑我的靈魂
在嘴唇不潔的民中常存信心
堅信上主坐著為王
毋懼人心變幻

坐在天上的主
求祢掌管我的言行
心思意念不因外在環境改變
堅定不移尋求上主
教我學習禱告