躺在高溫三十多度的泳池水中，仰望蔚藍天空和白雲，天人合一的境界，原來並非只在國畫中出現。真實生活中，只要在忙亂中安排靜下來的時間，心靈都可以與造物主相交。

　　講易行難。

能量殆盡 悲痛欲絕
　　我們都知道靈修的重要性，不過，香港式節奏實在迫得人喘不過氣來。於是，大家便以此作為最大的理由。

　　偷懶，人之常情。可惜，久而久之，方向感和力量、能量便很容易迷失和減弱，繼而直接影響生命中的決定，包括家庭、工作、學業、愛情及友情等。

　　自己絕對也是過來人，2003年SARS（非典型肺炎）前後，自以為身居唱片公司要職的我，忙得不可開交，連探媽媽的時間也少了，結果，這場由非典型肺炎在香港引發的災難給我當頭棒喝；可是，當自己以為能醒悟前非，可以開始付出更多時間和空間給家人時，母親竟因酷熱而於暑天中風，在醫院煎熬了四個月後，終因肺炎併發症離世。

　　那種悲痛欲絕，此刻心頭仍覺疼痛。

放低自己　擁抱別人
　　於是2004年中，痛定思痛，毅然辭去工作，報讀博士課程，一方面嘗試挑戰自己，另一方面邁向一個未完的夢想。就在這個暑假，一邊準備開學，一邊被邀策劃「抱抱良音」。

　　這個源於SARS後希望香港人能重尋人際間的親切與快樂的project，由兩間企業合作發起，皆因當中很多有心兼「有神人」位居重要崗位，令一件看來不可能發生的美事，竟然夢想成真了。

　　「抱抱」在2004年秋天進入高峰期，因為我和太太建議的飛渡英倫Real World Studios灌錄「抱抱」歌及拍製MV的意念，一拍即合。當時雙失（母親和工作）的我，平常人看來像很失敗，但卻在這件工作上得到無限治療與祝福。

　　旅途上，「放低自己，擁抱別人」，不單是我們的精神和口號，更是時刻提醒自己的重要基石。因此，在旅遊巴士上扮演導遊；在錄音室邊當監製邊作士氣推動者；在草地上邊jam歌邊玩Limbo Rock音樂，所有快樂的時光都源自有機會可以做一個謙卑的僕人。而且，團隊中亦擁有多位如此心態的拍檔，因此整個project的成品、宣傳以致影響，完全大大倍倍加力，讓SARS後的港人透過「抱抱」，重拾溫暖的擁抱和燦爛的笑容。

體會不可能的可能
　　快七年了，「抱抱」一直繼續在傳媒、學校、商場等不同場地和舞台延續，皆因這是一件奇蹟式事件，讓人真正體會不可能的都可能，只要相信便可以。

　　雖然每當想起媽媽都總有點難過，但，只要想起她晚年信主受浸，憑著信心和盼望，將來再聚的日子一定更甜美。而且，囡囡在2006年的誕生，亦是因為傷痛的失去而努力追尋的美好結果，這位「抱抱BB」快五歲了，但願她繼續能夠在愛中長大，活出生命應有的色彩。

（作者為投身音樂、傳媒、文藝及教育工作逾二十年的音樂達人，現為浸會大學「通識及文化研究」講師。）