手機依賴症
　　你有沒有患上手機依賴症？如果沒有，恭喜你。在這個電子時代，各種電子筆記本、掌上電腦、智能手機、便攜式電子產品充斥生活，須臾不離。有機構調查顯示，近八成白領已有手機依賴症，高達79%的白領晚上睡覺不關機，78%喜歡用手機打發時間，68%夜裡醒來的第一反應就是找手機，63%因為玩手機睡不好。 

　　睡不好，吃又如何？如今的人，特別是年輕人，與人一起吃飯時，飯前飯中總有些人埋頭於手機，不是對著手機語音留言，就是在屏上不停寫，誰也不埋怨誰；偶爾有個不玩手機的人，就會局促不安。哪怕是中國新年，年輕人應酬式敬酒碰杯之餘，就是給不在這場合的朋友發賀語，回祝福，甚至與遠方不認識的人熱情交流。 

交往方式三大轉變
　　人近在咫尺，心卻遠在天涯。調查顯示，60%的白領明確表示手機減少了與身邊人的當面溝通。人與人交往的方式有三大轉變： 

　　第一，網上信息大大增加了人的獨立性。以前許多必須合作的事，今天可以獨立完成。候車時不會向身邊的人問路，而是直接打開手機詢問；坐火車時不會與身邊人攀談；在地鐵、公共交通工具上，隨處可見「低頭族」，包括很多孩子。 

　　第二，網上娛樂大大降低了交際需求。網上有各種休閒娛樂功能和數不盡的遊戲，傳統的面對面遊戲，如打撲克、下象棋等，也在網上被開發得更豐富。 

　　第三，網上購物大大減少了出門機會。沃爾瑪等大超市已有愈來愈多自助結賬的通道，人們總是懶於逛街逛店，足不出戶使生活空間不斷縮小。 

人心漸遠
　　網絡使人彈指間進入無拘無束的虛擬世界，天際間的網聊代替了面對面的交流，豐富的卡通表情代替了人與人的真實表情。天涯若比鄰不再是古詩詞裡的想像，人際溝通與了解逐漸減少，疏遠和冷漠帶給人更多孤獨。有些電子產品沉迷者甚至出現過度依賴網絡症，從而誘發憂鬱和焦慮等心理疾病。手機成了親情的一大殺手，人心之間的距離漸遠。人人似乎交友滿天下，實際上卻沒有一個真心人。 

　　親情、人情原是上帝創造。當初上帝造萬物時樣樣都說好，造出第一人亞當，還用他的肋骨為他造了女人夏娃，使他們成為夫妻，有著骨肉之情。如果夫妻現在各捧手機，對著屏幕聚精會神甚至笑逐顏開，放下手機卻無話可說甚至麻木不仁，這樣的婚姻還能存留多少感情？孩子與父母也是如此，真是身在悲中不知悲！ 

　　上帝本是靈，完全可以任憑我們死在罪中，但因祂有無限的大愛，竟謙卑地從天而降，道成肉身成為人的樣式，有血有肉地活在我們當中。祂向我們行神蹟、傳福音，特別是為我們這些忘恩負義的罪人贖罪，死在十字架上。耶穌復活後、升天前，還囑咐門徒走出去，活出愛心，牧養祂的羊，把福音傳遍地極。 

奪回主導權
　　手機對愈來愈多人有更大魔力。有人因走路玩手機而掉河溺斃，有人因開車玩手機而釀車禍，網上慘例不勝枚舉。特別是很多青少年迷戀網絡玄幻小說，打網絡遊戲，亂交朋友，甚至接觸淫穢色情和低俗信息，其危害已令人擔憂。 

　　我們改變了科技，但科技也改變了我們，問題是改變了哪方面？愛因斯坦說過，當技術控制人類，人就變得愈來愈愚蠢了。不是說手機不好，我們不該盲目排斥高科技電子產品，但手機是把雙刃劍，要有智慧、有節制地使用。除了要遠離誘惑、遠離墮落和犯罪，不能因著網絡發達而忽略人與人之間的真情。 

　　願各位不妨常常放下手機走進教會，參加團契。在那裡，我們不僅能交世上的朋友——基督徒，還能交天上的朋友——上帝。認識和親近上帝，關愛他人，與家人親情相融，才是上帝所喜悅的！ 

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本文轉載自美國《中信》月刊第676期