單身，好像人處於逆光之中，人背著光，在陰影中看不清真實的自己。

　　單身，令人聯想的是寂寞、古怪、抱怨，但是，真的是這樣嗎？單身，其實可以是豐盛、快樂、享受！

　　單身只是人生中的一種狀態，可能因婚姻而結束單身生活，但也可能因喪偶或離婚而恢復單身。

　　播道神學院院長楊詠嫦博士分享道：在舊約創世記中，神說：「那人獨居不好」，是因當時世上只有亞當一人，必須有夏娃的出現，才能繁衍後代。而聖經的啟示是漸進的，到新約時代，主耶穌基督的一生，展現了一個完美的單身見證，也讓我們預見，將來我們身體得贖後，在神的國中並沒有嫁娶之事，我們的性別亦是超越男女的。

　　這樣，無論單身或已婚，人生路上我們都要學習的，是在基督裡成長，享受主裡的豐盛生命！

獨處卻不孤單
　　孤單並不是只找單身的人做朋友，它無時無刻在尋找心靈枯萎的人。奧古斯丁曾說：「主啊！我們是為祢而造，若不是在祢裡面找到安息，我們的心永不會平靜。」真的，孤單是因為內心的小洞還沒有被主填滿。

　　「你們親近神，神就必親近你們」（雅四8）。不要怕一個人獨處，獨處可以讓我們更發現自己，更能夠面對神，面對自我。何妨找一個空間，獨自安靜，細味聖經，與神對話。你會發現，獨處並不是孤單，而是一個與己與神相聚的好時光！

　　能夠調整自己的內心，能夠與主親密的對談，內心的力量油然而生，就更有信心和幹勁走在一個人的路上。

接受自己的情緒
　　單身的人有時會感到憤怒、嫉妒或是悔恨。

　　心想：「神啊，為甚麼祢不為我預備伴侶？」

　　「她沒有我的美貌，卻結了婚！」

　　「我是不是錯失了一個良機呢？」

　　主很明白我們容易因生活的壓力、人際關係的張力、身體不適、不順心的事情等而心煩意躁，尤其是獨自承擔時。這些都是真實的感受，不用壓抑，倒可以把情緒帶到主面前，盡情向祂傾訴，祂願意聆聽我們的心聲，給予我們撫慰與開導。

新的生活態度
　　然而，在我們的心靈未受安慰，未享寧謐，未得釋放前，總輕易說抱怨話。這些抱怨話環繞我們時，人也容易發脾氣，對所有人和事都看不順眼了。

　　來，我們一起嘗試換一種生活態度吧！我們已是新造的人（參林後五17），就能靠著主有新的態度來面對不如意事。「要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」（帖前五16-18）是的，凡事謝恩是神願意我們選擇的生活取態：神甚願我們信任祂的掌權；相信祂是守約施慈愛的神，是聖潔公義的神；祂大能的恩手沒有須臾離開我們。

　　在操練這種生活態度的過程中，真的有點與人性相違，遇到順境當然可以感謝主，遇到逆境怎可以感謝主呢？原來，只要我們持久地試著去做，奇妙的情況就會出現。我們會發現以感恩的態度面對逆境，能產生一股正面的力量，幫助我們從另一個角度看事情，有另一種體會。這是通往釋放之路，心靈不再被面前的困境所困，反生發出平安和力量去面對！這一點光就是出路了；主在那裡為我們加油打氣，祂為我們能夠因信而凡事謝恩喝采！

學習新的技能
　　其實，無論是單身或是已婚，我們都需要在心態上學習獨立，常抱持「做到老，學到老」的態度，學習一些自己不擅長的事務，即如學習一些生活技能，以便懂得照顧自己，也好幫助別人。對男性來說，學習簡單的烹飪，操持家務；對女性來說，學習修理家中的電器，具備電腦的知識。這些技能，對雙方來說雖然陌生，卻是生活中要面對的。

　　尤其已婚人士，由於有配偶照顧，有時會依賴了對方，忽略對生活技能的訓練。但人生總有一個人的時候，學習多些生活技能，減少生活事務的困擾，就算獨個兒，也可舒坦悠然。

學習愛與被愛
　　享受單身的祕訣是學習愛與被愛。我們在神眼中是獨一無二的，當我們享受神對我們的珍愛後，才會學懂怎樣愛別人。「無論何事，你們願意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人」（太七12），因著耶穌對我們宏大的寬恕和捨身的愛，讓我們懂得了愛的真諦，能夠將心比己，體貼別人。在愛人如己的實踐中，享受與神與人的美好交往。

　　所以，無論我們現在是甚麼身分，在哪一個人生階段，學習享受愛與被愛，並從中發掘生活裡的可能性，培養自己的興趣，花時間建立與主深交的關係，實踐神的話，訂定清晰的人生目標，向目標進發！在教會或群體中服侍別人，讓自己感受人與人之間美好的關係，充實自己的生命內涵。

慈愛主信實無變
　　我們怎樣經歷主的信實和慈愛呢？楊詠嫦博士說她還是單身時，曾掙扎是否相信天父會為她預備伴侶。後來在一個夏令會中聽道時，領受了主耶穌很愛她，祂拖延這事，是為了給她更多的快樂，而且要在她身上行使主權，引領她在人生中走一條最好的路。

　　這是她的轉捩點，從痴痴地等待婚姻，以致放下此事，專心享受單身生活，專心關心神的事情，憑信心勝過掙扎，開始信任神。

　　每個人都會在人生路上掙扎，重要的是，我們會否像以馬忤斯路上的門徒，心中只有疑惑，與主同行卻不自知？還是像約伯那樣，經歷了人生不少的困窘風浪，最終說：「我從前風聞有祢，現在親眼看見祢。」（伯四十二5 ）