靈修是一件屬靈的事，人與主相連，因此看到主；更憑着信，得見「主看得見未來」。
信心是無法研究出來的；信，就是了！
這一年，我除了每天有正常的靈修生活，還計劃了讀十次新約。寫稿時是十月，已快讀完八次，今年應該可以完成計劃。
我的靈修就是這樣，好好來到主耶穌那裏，靜靜與主相連，留下足夠的心靈空間，足夠的時間，我心就像一隻杯，經歷到漸漸裝滿。
我很喜歡詩篇二十三篇，句句都是金句，其中一句：「祢用油膏了我的頭，使我的福杯滿溢。」（詩二十三5）我們中文聖經的用字非常美麗，譯了「福杯」，原文杯就是杯。在神的膏抹下，我體會到生命的杯得以裝滿，「人如杯」「滿到瀉」這些「屬靈經歷」，無法研究；信，就得着了。
滿又如何？朋友，讓我告訴你。
在基督裏心被裝滿
靈修中留出足夠的心靈空間，我心靜下來。「靜」在基督裏不是毫無聲音的孤寂，乃是沉潛生命深處「與主同在」的相交時刻，有主就夠了。在神裏面的靜，仿似進入「流動的時空活水」中，聖靈澆灌給我光和喜樂活泉。我靈，或者說最深處的我，迎受靈裏的相連，我住在主裏面，主住在我裏面，靜躺於有力量且默默流動着的時空，我親密地與主一起，有主就夠了。而我心由「軟弱、無助、害怕、枯乾、困擾、擔憂」，開始「入油」，直到裝滿了心靈力量。
這是個很多傷痛與憂慮的年頭，「未來」好像是伏在暗處的野獸，叫人惶恐不安，步步驚心。人對無法掌握的東西總是焦慮、恐懼和憂愁，尤其對「心血少」的都巿人，「瘟疫」「蕭條」「大變」來了，加上四處散發的消息，大家都慌了。
又如何！讓我們回歸主前，讓杯裝滿
……
住在主裏人就有信
杯是一個比喻，我心就如杯，心被裝滿就不再「心血少」。朋友，你開始啟動要充充足足地靈修的計劃了嗎？
主耶穌又真又活站在我身旁，祂陪着我心跳；祂親密的貼近，陪着我一起呼吸。這麼貼近，使我不再孤單；不孤單的我，看着主，主又望着未來，原本「估不到」的未來，再不是「無序與失控」。
當我們滿滿住在主裏面，心就不再驚慌、呼吸不再紊亂、步履不再徬徨；同時，心力夠了就有平安、呼吸正常人就穩定、情緒安穩也就看清楚：人有信，就知道，主看得見未來！
（作者是生命福音事工協會總幹事）
