我出生三個月就被確診腦癇症，嚴重病發時會全身抽搐和失去意識，延誤救治更可致命，因此需要長期服用抗癲癇藥。但上帝沒有讓我的眼睛只盯在自己孱弱的身子上，祂反賜我一顆樂助的心，因我每次幫助別人時都感受到喜樂、滿足和感恩。
上帝賜愛的鋪墊
〈主如明亮晨星〉是我特別喜歡的詩歌。小時候爸爸常帶我到家樓下的平台散步，每當抬頭看見星星，他就唱這首詩歌給我聽：「當我在黑暗痛苦絕望中，有一曙光明照在我心，祂是那稱為奇妙的救主，捨棄天上榮華為我降生……」。那時我還小，不明白歌詞意思，長大後覺得這詩歌對人生形容貼切，每次聽都深感共鳴。
大概唸中五六的時候，我想確定自己的信仰，就報讀教會的浸禮班，認真學習聖經，過程中我被上帝的愛深深感動，祂竟差獨生子耶穌基督來到世間替我們贖罪！我常在想：我何德何能，竟值得上帝犧牲自己來救我？於是誠懇認罪悔改，與上帝建立全新的關係；從前我只是跟家人上教會的孩子，現在我是上帝的女兒，我上教會是為了敬拜祂。
翌年我前往台灣唸大學，遭其他宿生欺凌，因而患上抑鬱症。當時我緊靠上帝渡過每一天，藉着祈禱和讀聖經，在情緒幽谷中經歷上帝的同在與安慰。後來回港醫治，年半後終得康復。現在回想，之前參加浸禮班，或許是上帝給我赴台灣前的一個鋪墊，因祂預知我會遇到困難，就讓我先堅固信仰，到面對挑戰時懂得抓緊祂，不致被情緒病吞噬。
上帝賜關愛之心
上帝還把愛人的心栽植在我裏面，使我常常留意身邊人的需要，並隨時予人幫助。比如有一天我去看電影，因時間尚早，我便在戲院附近的服裝店閒逛。忽然聽見店外一陣擾攘，原來有個女子在哭泣，她的媽媽亦情緒激動，兩人坐在服裝店入口的石階上，引來路人圍觀，卻沒有人伸出援手。當時我心裏有感動，就走出店鋪蹲下安慰這對母女：「我從事情緒關顧工作，或許可以幫助你們……」我運用曾學過的同行知識和技巧關心她倆，並不時輕拍那位媽媽的肩膀，助她平靜心情，又教她們嘗試深呼吸，更表示會一直陪伴她們。她們漸漸開始訴說剛才發生的事，雖然有點語無倫次，我仍耐心聆聽，繼續開解。約半小時後，兩人的情緒已穩定下來，那位媽媽向我道謝，然後和女兒起身離開，她的女兒行了幾步後突然折返，給我一個大擁抱，雖甚麼都沒說，已令我感到很溫暖。我凝望着她們漸行漸遠的背影，心裏很感謝上帝給我與有需要的人傾談的勇氣和智慧。
不過並非每次都成功。記得有一次我要注射疫苗，在診室內遇到某小孩因怕打針一直哭鬧，他的爸爸也拿他沒法子，於是我上前幫忙哄他，可是不奏效。雖然幫不上忙，但心裏仍是喜樂的，因盡力就無憾了。
心靈強壯因祂同在
之前我是半職朋輩支援員，主要工作是以過來人身分陪伴情緒病病人，給他們鼓勵和幫助。雖然我很喜歡這工作，但因合約期滿，加上我要住院進行腦癇症檢查，便請辭了。深願上帝帶領我日後覓得另一份這類有意義的工作。
我因為要治療腦癇症而經常複診和服用重劑量藥物，更不時住院進行腦電圖檢查，每次待在醫院七天，不能下床，頭上貼滿電線，不能洗澡，如廁也只能在床上。這樣的檢查在夏季尤其難耐，所以我很希望早日徹底痊癒。
我將見腦外科醫生，了解是否適合做根治癲癇的開腦手術。其實醫生有時也對我的狀況感到無奈，我也不知道自己能否撐到決定接受手術的那天，更不知道只有10%成功率的手術後我會變成怎樣……但我確信上帝愛我，祂知道甚麼對我最好。有人問我：「上帝既然愛你，為何要你經歷重病？」我認為上帝愛我並不代表那是「免死金牌」。我只能看見局部的人生，但祂知道我人生的全部。更重要的是，不論順境逆境，上帝都與我同在，我不孤單。祂曾承諾：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」（哥林多後書十二
9）願更多人認識上帝，得到祂的恩典。
（何在凡採訪）
