早前友人向我哭訴她公司的不公。盡責勤奮的她不斷為上司化解危機，替同事收拾爛攤子，本以為今年自己可以升職，但有次同事刻意給她虛假資料，讓她令客戶受損失。她氣憤地告訴上司，怎料上司冷冷地說：「這是你的問題，還不快些補救？不要煩我！」
最後獲升職的竟是陷害她的同事，那同事還笑嘻嘻對她說：「真替你不值！」另一位同事也揶揄她：「你現在仍是那麼天真？他（獲升職的同事）是老闆介紹來的……」友人自此睡不好，腦裏不斷反覆想着公司的事。無法排解的不甘與憤怒就像火球不斷燃燒，最終出現焦慮和抑鬱癥狀。
將不公交託審判的主
「不要為作惡的心懷不平，也不要向那行不義的生出嫉妒。因為他們如草快被割下，又如青菜快要枯乾。你當倚靠耶和華而行善，住在地上，以他的信實為糧；又要以耶和華為樂，他就將你心裏所求的賜給你。當將你的事交託耶和華，並倚靠他，他就必成全。他要使你的公義如光發出，使你的公平明如正午。你當默然倚靠耶和華，耐性等候他；不要因那道路通達的和那惡謀成就的心懷不平。」（詩篇三十七
1-7）
遇見不公的事，除非我們變得麻木或已被馴化，否則難免忿忿不平。詩篇第三十七篇並非要我們否認或壓抑這些情緒，更不是叫我們認命。詩人邀請我們把目光從惡人轉向坐在審判座上的上帝，把自己的未來交付給祂。我們不需獨自承受這一切，負荷太重！
憤怒背後或許是對別人、世界甚至上帝失望，心靈重創。「默然倚靠」和「耐性等候」不是啞忍逃避，不辨對錯，而是給予負重的心靈喘息療傷的空間。這樣我們才有餘裕撫平不安與傷痛。容讓怒火持續燃燒，失控時只會反過來傷及自己，被其吞噬。有些事情已經夠殘酷了，我們不該對自己溫柔一些嗎？
讓公義的主從中掌權
詩人沒有合上眼裝作甚麼也看不見，他看得通透，不義的人如何意氣風發，最終也會如草枯乾。上帝不會偏袒惡人，坐視不理！走在對的路上，守住自己的人格，自有上帝護佑。這不一定使我們大富大貴，卻讓我們散發正直無偽的光芒。這詩勉勵蒙受損失的人專心倚靠上帝，縱然此刻處境艱難，但不要離善投惡，任由仇恨燒毁善良正直的心，掠奪從上帝而來的寧靜與喜樂。
維克多．弗蘭克（
Viktor E. Frankl）在二戰時期的集中營看盡人性的醜惡和體制的不公。他在其著作《活出意義來》提出，當人無法選擇外在環境，被剝奪財產和尊嚴，但仍能選擇自己的取態，以至人生的意義和價值，這是無法被剝奪的自由。他強調在受到刺激與回應之間有個空隙，讓我們有權選擇如何回應，而我們的回應則決定了我們的成長與自由。
當惡人惡事把我們認為「世界應該公平公正」的觀念狠狠敲碎時，讓我們仰望上帝，把怒火淬煉成一道澄明的光，照亮自己，點亮別人。
